あの 谷川真理さんが来ました

しげちゃん山羊

2011年11月27日 22:05

ここは川崎町の福祉センター前の駐車場です
なぜか、スポーツタオルじゃなくてあかすりタオルみたいなー・・・
真理ちゃん、華奢でカッコイイです!!

10分位話をして、ストレッチのやり方、ウォーキングのやり方とかも教えてくれました
トークも上手で頭も良さそうだな、と感じましたし人気の有るのは解りますねー
歩いて、で愛まで(3K)行きました、約100人位居たかな?
ウォーキングは足を出すのじゃなくて、骨盤から出すようにすると歩きも早くなるらしいです
又、腕は直角くらいに曲げて振るといいそうです。




是非一緒に写って欲しいということで、仕方なく・・・







感激!

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